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Kegel Kugeln – Lust, die trainiert
Kegel Kugeln sind weit mehr als nur ein intimes Spielzeug. Sie verbinden Vergnügen mit Selbstfürsorge. Mit Kegel Kugeln stärkst du deine Beckenbodenmuskulatur, steigerst deine Empfindsamkeit, bekommst mehr Kontrolle über deinen Körper und erlebst ganz neue Gefühle beim Sex – und das alles auf natürliche, angenehme Weise.
Was sind Kegel Kugeln?
Das sind kleine, meist beschwerte Vaginalkugeln, die eingeführt werden und beim Gehen oder bei Aktivitäten im Körper bleiben. Deine Beckenbodenmuskeln spannen sich automatisch an, um die Kugeln zu halten – genau das ist das Training. Und es macht sogar Spaß ????.
Wofür sind Kegel Kugeln gut?
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur – besonders hilfreich nach der Geburt, bei leichter Inkontinenz oder zur Steigerung der Orgasmusfähigkeit.
- Mehr Empfindsamkeit – starke Muskeln sorgen für intensivere Gefühle beim Sex.
- Selbstbefriedigung unterwegs – das Tragen der Kugeln kann sehr erregend sein.
- Mehr Kontrolle & Selbstbewusstsein – du spürst deinen Körper besser und kannst ihn gezielter steuern.
Wie verwendet man Kegel Kugeln?
- Wähle das passende Gewicht: Starte mit leichteren oder doppelten Kugeln mit geringem Gewicht.
- Verwende ein wasserbasiertes Gleitgel.
- Führe die Kugeln vorsichtig ein, lass sie im Körper und geh deinem Alltag nach – spazieren, putzen, tanzen.
- Beginne mit 10–15 Minuten täglich und steigere die Zeit langsam.
Für wen sind Kegel Kugeln geeignet?
- Für alle, die nach der Schwangerschaft wieder mehr Spannkraft wollen.
- Für Einsteiger:innen bei Sexspielzeug – ein sanfter, körperlicher Einstieg.
- Für Erfahrene – um das Vorspiel zu bereichern und die Sinnlichkeit zu trainieren.
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