Kegel kugler – styrke, kontrol og nydelse for kvinder
Kegel kugler er meget mere end bare en intim sexlegetøj – de er et effektivt træningsredskab til kvinders underlivssundhed. Med Kegel kugler kan du styrke din bækkenbund, få kraftigere orgasmer, forbedre kontrollen under sex og øge din følsomhed. Samtidig er det en behagelig måde at lære din krop at kende på et helt nyt niveau.
Hvordan virker Kegel kugler?
Effekten af Kegel kugler bygger på mikromodstand. Du fører kuglerne op i skeden, og dine muskler aktiveres automatisk for at holde dem på plads. Det er en naturlig træning, der:
- styrker bækkenbundsmusklerne;
- forbedrer blodcirkulationen i intimområdet;
- stimulerer de indre nerver under bevægelse;
- øger den seksuelle følsomhed.
Hvem bør prøve Kegel kugler?
- Efter fødsel – for at genopbygge muskeltonus.
- Til forebyggelse af inkontinens.
- For at forbedre sexlivet – stærke muskler giver stærkere orgasmer.
- Hvis du ønsker mere kontrol over din krop og nydelse.
Hvilke typer Kegel kugler findes der?
- Enkelt- eller dobbeltkugler – start gerne med én kugle, og skift senere til to for mere udfordring.
- Med justerbar vægt – træn gradvist op, ligesom i fitnesscentret.
- Glatte eller med vibration – klassisk eller ekstra nydelse under brug.
- Med snor for nem udtagning – komfort og sikkerhed i fokus.
Sådan bruger du Kegel kugler
Påfør lidt vandbaseret glidecreme, før kuglen forsigtigt op i skeden, og lad den sidde i 10–30 minutter, mens du laver dine daglige aktiviteter. Start med få minutter og øg gradvist tiden. Træningen skal føles behagelig og smertefri.
Hvad skal du ellers vide?
Alle moderne Kegel kugler er lavet af hypoallergenisk silikone, nemme at rengøre og opbevare. Nogle modeller stimulerer endda ekstra ved hvert skridt ????♀️
Fordele ved at handle hos os: Stort udvalg af sexlegetøj og mulighed for at sammenligne modeller og priser, så du kan finde præcis det, der passer til dig ❤️