Boules de Kegel — Plaisir et entraînement intime
Boules de Kegel — bien plus qu’un simple accessoire intime. C’est l’alliance parfaite entre plaisir et bien-être. Elles renforcent les muscles du plancher pelvien, augmentent la sensibilité, aident à mieux contrôler son corps et offrent des sensations inédites lors des rapports sexuels. Tout cela, de façon naturelle et agréable.
Qu’est-ce que les boules de Kegel ?
Ce sont de petites boules vaginales (souvent lestées) que l’on insère à l’intérieur et que l’on porte en marchant ou pendant ses activités. Les muscles du plancher pelvien se contractent naturellement pour retenir les boules — c’est là tout l’exercice. Et quel exercice agréable ! ????
À quoi servent les boules de Kegel ?
- Renforcement du plancher pelvien — particulièrement utile après un accouchement, en cas de fuites urinaires ou pour intensifier les orgasmes.
- Augmentation de la sensibilité — des muscles toniques = des sensations plus profondes pendant les rapports.
- Plaisir en mouvement — porter les boules peut être très excitant au quotidien.
- Contrôle et confiance — vous ressentez mieux votre corps et apprenez à le maîtriser.
Comment utiliser les boules de Kegel ?
- Choisissez le poids : commencez par des boules légères ou doubles avec une charge modérée.
- Utilisez un lubrifiant à base d’eau.
- Insérez délicatement les boules, laissez-les à l’intérieur et continuez vos activités habituelles — marchez, faites le ménage, dansez.
- Commencez par 10 à 15 minutes par jour, puis augmentez progressivement la durée.
Pour qui sont-elles faites ?
- Pour celles qui souhaitent retrouver du tonus après une grossesse.
- Pour les débutantes en sextoys — une initiation douce et naturelle.
- Pour les plus expérimentées — pour pimenter les préliminaires et travailler la sensualité.
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